- Nov 04 Tue 2008 16:33
NSO萬聖音樂派對
- Oct 25 Sat 2008 19:38
哇哩咧!今天超開心的!
- Oct 20 Mon 2008 15:07
【重要】校慶那天幾點見?
國立臺北教育大學附設實驗國民小學
百週年校慶慶祝大會
※ 時間:10月25日(六)上午8:00~12:00
※ 地點:操場
※ 節目表:
項次 |
時間 |
項目 |
內容說明 |
1 |
07:40~08:00 |
集合 |
各班級到指定地點就定位 |
2 |
08:00~08:01 |
第一階段開始 |
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3 |
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典禮開始 |
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4 |
08:01~08:14 |
舞龍表演 |
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5 |
08:14~09:00 |
創意繞場賀北小 |
各年段彩妝進場 |
6 |
09:00~09:08 |
生日快樂頌 |
全校共同唱生日快樂歌 |
7 |
09:08~09:14 |
全體學生回休息區 |
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8 |
09:14~09:15 |
第二階段開始 |
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9 |
09:15~09:20 |
主席就位 唱國歌 |
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10 |
09:20~09:30 |
竹砲十二響 北小百年慶 |
DVD祝詞 點燃竹炮代表就位 |
11 |
09:30~09:40 |
北小100和世界的兒童做朋友 |
DVD流程 會長代表上台致贈竹筒撲滿 |
12 |
09:40~09:55 |
主席致詞 長官及來賓致詞 |
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13 |
09:55~10:04 |
頒獎 |
傑出校友 家族之最 |
14 |
10:04~10:05 |
第三階段開始 |
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15 |
10:05~11:20 |
表演節目開始 |
各學年開始慶祝大會表演 |
16 |
11:20~11:35 |
校友拔河比賽 |
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17 |
11:35~11:50 |
校友大隊接力比賽 |
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18 |
11:50~12:00 |
閉幕典禮 唱校歌 |
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19 |
12:00~13:00 |
聚餐 |
全體教職員工、退休教職員工、校友、長官、來賓 |
以上是校慶流程,所以我們要約何時見面呢?請提意見,謝謝!
話說這個節目單設計穿插了有趣和不有趣的活動,早去也會遇到無聊,晚去也會錯過精彩,真叫人為難啊!XD
【更新】
秋香小姐說早上有事會11點後到,那麼仲閔跟小金呢?(林阿信和仲嵐都缺席真可惜)
身為愛看熱鬧的人,我應該最晚10點到,前面的致詞和校友頒獎真是令人掙扎啊~~
一定很無聊,而且真的可能在10~15分鐘內完結嗎?我想很困難,老人家尤其有了官階話就會加倍的多~~= =
嗯~~大家考慮看看再跟我說吧!
- Oct 13 Mon 2008 18:47
紅酒對人到底是好是壞?
這篇登載在癌症流行病學生物標記與預防(Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention)的研究,是用加州男性健康研究的數據,這包括84,170位45歲至69歲參與加州凱瑟永久健康計劃的成員。人口統計資料和生活方式特徵是透過2000年至2003年寄給參與者的詳細調查,一直追縱至2006年底,在這期間,有210個肺癌案例。
適度喝紅酒與肺癌機率減少有關,特別是吸菸者。相較於不喝酒的吸菸者來說,每天至少喝一杯紅酒的吸菸者罹患肺癌的機率減少60%。
但是,研究人員表示,降低肺癌風險的最佳方法是戒菸。喝紅酒的吸菸者仍比不抽菸的人面對更大的風險。這篇研究也指出,酗酒者不能以這篇研究結果推斷。其他像是白酒、啤酒、以及烈酒等酒類,並未證明能降低參與者的肺癌風險。
研究人員在分析中調整了像是年齡、種族或種族特徵、教育、收入、身體質量指數、慢性阻塞性肺病或肺氣腫病史、以及抽菸史等因素。
研究人員、凱瑟永久研究評估部門的科學家Chun Chao博士在新聞稿中表示,已知紅酒含有大量的抗氧劑,因為紅酒中富含葡萄皮中的白藜蘆醇化合物,這種成份在臨床前的研究中顯示有顯著的健康益處。
過去的研究認為紅酒的的白藜蘆醇與動脈粥樣硬化、心臟病、以及阿茲海默氏症等腦部疾病的風險減少有關。
雖然這篇把紅酒說得很神,不過前陣子的報導說紅酒喝多會變笨,怎麼樣都克制不了菸癮的人看了這篇報導味了保命可能多喝紅酒,所以結果就是還是可能得肺癌,外加腦袋也變笨,所以最乾脆就是如報導所述,戒菸吧!而紅酒嘛~~喝適當就好了~~。
最近老爸都在研究釀紅酒和白酒,所以也常有機會品嚐,說真的,偶爾喝喝真的蠻愉快的呀~~!
如果不是因為參加家庭聚會,我也不知道自己原來是可以喝酒的~~高梁雖然剛喝會嗆,不過放在舌頭上真的會有甜味,雖然打BLACK GUN我真的有障礙,但光是不怕高粱我就贏阿閔和威豪哥哥了!哇哈哈!(我知道這氏小事,不過就像我愛吃苦瓜和青椒,我也覺得很驕傲XD)
- Sep 17 Wed 2008 18:20
近鄉情怯
- Sep 13 Sat 2008 18:43
颱風天
- Sep 13 Sat 2008 17:22
isolated
- Sep 10 Wed 2008 17:36
遇到變態
- Sep 08 Mon 2008 13:30
《Slipping Through My Fingers》